Hälsa, tips - stress!
TIPS - HÄLSA!
- Stress - trötthet
Trött och stressad på morgonen?
Här är ett litet tips till dig som är precis som jag;
Förbered så mycket som möjligt kvällen innan!
* Frukost, det är trotts allt det viktigaste målet på dagen!
* Plocka fram kläder.
* Plocka undan de onödiga och som är ivägen.
Detta kan leda till att du kan ligga kvar de där 5-10 minuterna
och dra dig innan du ska iväg till jobbet eller skolan!
Kommentarer
Trackback